Turistické hole

Turistické a Nordic walking hole přináší hned několik přínosů při pěších túrách a procházkách. V první řadě přináší stabilitu při stoupání nebo klesání, kde dokážou mimo jiné pomoci rozložit váhu (například při těžším batohu). Důležitá je také podpora a opora, která snižuje zátěž kloubů a svalů, což oceníte zejména na méně stabilních površích. Jistě oceníte větší rozsah zapojených svalů, zejména horní části těla. Díky tomu lépe procvičíte tělo a udržíte tempo i na delších pochodech.