Při výběru běžek rozhodují hlavně dvě věci: jakým stylem se bude jezdit a jestli řešit mazání, nebo zvolit nemazací variantu. Od toho se odvíjí typ lyže, délka i vázání.
Kde a jak se bude jezdit
Styl jízdy a terén určí, jaký typ běžek hledat.
Klasika
Jízda v upravené stopě. Přirozený pohyb, ideální pro začátečníky i pohodové vyjížďky.
Bruslení
Volný styl na upravené ploše. Rychlejší a sportovnější, vyžaduje trochu techniky.
Kombinované
Kompromis mezi klasikou a bruslením. Rekreačně poslouží, ale v žádném stylu nejsou tak dobré jako specializované běžky.
Backcountry
Volný terén mimo upravené tratě. Širší lyže, často s ocelovou hranou. Ovládání chce cvik.
Typ skluznice: mazat, nebo ne?
Klíčové rozhodnutí. U klasiky a kombi se řeší, jak běžka drží ve stoupání — buď mazáním stoupacím voskem, nebo systémem, který se nemaže.
Skin (mohérové pásy)
Moderní nemazací varianta s mohérovými pásy v odrazové části. Velmi jistý odraz a pohodlná údržba, ale ne úplně bez údržby — pásy je dobré pravidelně čistit a podle potřeby impregnovat, hlavně v mokrém sněhu.
Nanogrip
Nemazací běžky s hladkou skluznicí upravenou z výroby — kombinuje protiskluz i skluz, bez šupin a pásů. Nízká údržba, dlouhá životnost a velmi dobré jízdní vlastnosti.
Šupiny (MGE)
Lisovaný protiskluz — zdrsněný povrch v odrazové části usnadní odraz i stoupání bez vosku. Odraz může být podle podmínek méně jistý než u skin nebo nanogrip a na tvrdém podkladu mohou při sjezdu mírně brzdit. Nízká údržba a příznivá cena.
Hladké (voskovací)
Pro běžkaře, kteří umí voskovat nebo se to chtějí naučit. Lze je připravit na konkrétní sníh a nabídnou nejlepší odraz i skluz. Bez vhodného mazání ale hůř drží ve stoupání, nebo brzdí.
Naše doporučení: bez mazání většině rekreačních běžkařů doporučujeme nejdřív nanogrip, potom skin a nakonec šupiny. Hladké voskovací dávají největší výkon, ale počítají s přípravou na aktuální sníh.
Délka běžek
Moderní běžky se vybírají hlavně podle hmotnosti, ne podle výšky.
Hlavní vodítko je doporučená hmotnost výrobce — u každého modelu je uvedená a zobrazí se po volbě délky lyže. Dva stejně vysocí lidé mohou potřebovat jinou délku, pokud mají výrazně odlišnou hmotnost. Orientační délky podle výšky jsou proto jen první vodítko.
Orientační délky podle stylu (nad výšku postavy)
+20–25 cm · klasika
+10–15 cm · kombi
+5–10 cm · bruslení
Ideální délka se liší podle modelu a jeho tuhosti — rozhoduje doporučená hmotnost u konkrétního modelu.
Příliš dlouhé, nebo příliš krátké?
Špatná délka se pozná hlavně na odrazu, ovládání a chování ve stoupání.
↑ Příliš dlouhé
Jezdec nemusí lyži vahou dostatečně prošlápnout — střední část se pak nedotýká sněhu a ve stoupání může prokluzovat. Lyže hůř zatáčejí, při bruslení si lze přišlapávat paty a brzdění pluhem vyžaduje nepohodlně široký postoj.
↓ Příliš krátké
Jezdec lyži vahou příliš prošlápne — střední část se dotýká sněhu a lyže může zbytečně brzdit. Zatáčí se sice snáz, ale ve vyšší rychlosti bývá jízda náročnější a méně stabilní.
Druhy vázání
Vázání musí ladit s botou i s typem běžek. Dnes převažuje systém NNN a kompatibilní Prolink.
NNN
Nejrozšířenější. Hrazdička a dvě podélné vodicí drážky. Spolehlivé vedení a dobrá nabídka bot.
Prolink
Systém kompatibilní s NNN — boty i vázání lze v rámci tohoto standardu kombinovat.
NNN BC (Backcountry)
Širší a pevnější verze NNN. Vhodná pro backcountry běžky a jízdu ve volném terénu.
Starší systém SNS není kompatibilní s NNN ani Prolink. U nové výbavy ho většinou není potřeba řešit.
Jak poznat kompatibilní vázání
Ve spodní části stránky u zvolených běžek jsou uvedená kompatibilní vázání (související zboží). Obecně platí, že pro běžky s NIS deskou volíme vázání Rottefella Touring a pro běžky bez desky vázání Rottefella Basic.
Délka holí
Délka holí ovlivňuje techniku i pohodlí, proto se vyplatí věnovat jí stejnou pozornost jako běžkám. Liší se podle stylu — na bruslení jsou delší než na klasiku.
výška × 0.85
Klasika
Orientačně výška − 30 cm. Hole sahají zhruba k rameni / do podpaží.
výška × 0.90
Bruslení
Orientačně výška − 20 cm. Hole sahají zhruba mezi bradu a nos.
Hole se vyrábějí odstupňované po 5 cm, přesná hodnota se proto zaokrouhluje na nejbližší vyráběnou délku. Kombinovaná délka je někde mezi.
Nejčastější chyby při výběru
Špatná délka
Příliš dlouhé běžky nejdou vahou prošlápnout a prokluzují, příliš krátké se ve střední části dotýkají sněhu a brzdí.
Voskovací běžky bez chuti mazat
Hladké běžky chtějí přípravu. Bez chuti mazat je lepší sáhnout rovnou po nemazací variantě.
Kombi jako náhrada obojího
Očekávání, že kombi bude stejně dobré na klasiku i bruslení. Je to kompromis, ne plná náhrada.
Jen výška, ne hmotnost
Délku určuje hlavně hmotnost. Výběr jen podle výšky často nesedí.
Nekompatibilní bota a vázání
Vázání musí odpovídat podrážce boty i typu běžek.
Jednoduché pravidlo na závěr
Nejdřív je dobré ujasnit si styl a terén, potom přijde rozhodnutí mezi mazacími a nemazacími běžkami. Pro většinu rekreačních lyžařů jsou nejpohodlnější nemazací varianty. Délku ladíme hlavně podle hmotnosti a vázání musí ladit s botou — u konkrétního modelu vždy rozhoduje doporučená hmotnost výrobce.